Коррекция фигуры с удовольствием
Огромной популярностью у женщин всего мира пользуются сегодня вибромассажеры. И не удивительно, ведь это легкое в управлении и сравнительно недорогое устройство, может стать прекрасным домашним тренажером, заменив дорогостоящие походы в массажные салоны и спортивные залы, на которые никогда не хватает времени! Вибрационное воздействие такого массажера нормализует кровообращение, улучшает обмен веществ, способствуя тем самым сжиганию жиров и похудению, приводит в тонус мышцы и кожу! И все это не выходя из дома!
Кроме того, такое устройство прекрасно подойдет, чтобы снять усталость и напряжение с мышц после тяжелого трудового дня. А регулярные тренировки укрепляют сердечно-сосудистую систему, выводят лишние жидкости из организма, оказывают благотворное воздействие на костные ткани.
Еще одним безусловным преимуществом вибромассажеров является их компактность. Для такого массажера наверняка найдется место даже в небольшой городской квартире. И при этом он стоит на порядок дешевле таких альтернативных средств поддержания хорошей формы как, например, массажные кресла.
Одним словом, виброплатформа – прекрасное решение для людей, которые стремятся к активному образу жизни при дефиците свободного времени.
Всего 10-20 минут занятий на таком тренажере сравнимы, по эффективности, с двухчасовой тренировкой в спортивном зале!
Какие они бывают?
На сегодняшний день выделяют несколько видов вибромассажеров, выполняющих различные функции:
- вибромассажеры для похудения;
- универсальные массажеры, подходящие и для обычного массажа, и для коррекции фигуры;
- массажеры для коррекции фигуры, работающие над устранением недостатков.
Тренажеры для похудения в свою очередь делятся на два вида: ручной и напольный. Напольная модель этого вида представляют собой вибромассажер на стойке, к которой крепится специальная массажная лента. В дополнение к обычной массажной ленте в комплект многих современных напольных тренажеров входят так же роликовые ленты, предназначенные для борьбы с целлюлитом, лимфодренажные ленты и т.д.
Как они работают?
Вибрация, вызываемая воздействием массажных элементов, заставляет мышцу сокращаться, в результате чего при регулярных тренировках повышается мышечная сила, выносливость. Причем для достижения такого эффекта достаточно всего 2-3 занятий в неделю! За счет изменения положения на виброплатформе, можно стимулировать различные зоны, так что по сути дела этот компактный массажер для дома – замена целого спортивного зала! Исследования показывают, что во время занятия на тренажере стимулируется до 95-97% мышечных волокон! Воздействуя на мышцы, кожу, кости, виброплатформа поможет Вам укрепить мышцы, избавиться от целлюлита, сбросить лишний вес. Иными словами, такой тренажер - эффективная тренировка всего тела, быстрый и простой способ достижения желаемой формы. А расслабляющий массаж может стать прекрасным дополнением к традиционным тренировкам, разогревая мышцы перед занятиями и снимая напряжение после них.
Противопоказания
Однако, не смотря на все достоинства такого тренажера, использовать его рекомендуется не всем.
Лучше воздержаться от занятий при острых мигренях, различного рода опухолях, грыже, дископатии, диабете, тромбозе глубоких вен, эпилепсии. Не рекомендуется использование такого тренажера тем, кто использует кардиостимуляторы или недавно перенес хирургическое вмешательство. А так же беременным женщинам и больным сердечнососудистыми заболеваниями. При фибромиоме матки и нарушении менструального цикла использование вибромассажера приведет к кровотечению, а при наличии в почках или желчном пузыре камни, вибрация может сдвинуть их с места.
Покупка
Уже сегодня массажные платформы получают самые высокие отзывы у женщин по всему миру, и хотя в России этот тренажер еще не набрал такой популярности как за границей, его достоинства уже оценили многие женщины. Купить этот во всех отношениях замечательный тренажер можно в специализированных магазинах медицинских товаров и товаров для здоровья и в нашем Интернет-магазине, но помните, что у вибромассажной платформы есть противопоказания, поэтому перед покупкой непременно проконсультируйтесь с лечащим врачом.