Минисауны и минибани

Небольшая сауна в вашей квартире, можете себе такое представить?

Любопытный факт, в Финляндии на 5 миллионов финнов приходятся более чем 2 миллиона саун. Зачем так много, спросите вы? А затем, что финны давно знают о пользе водяного пара и горячего воздуха для организма человека! С давних времен воздействия пара и высокой температуры использовалось для лечебных целей. Благотворный эффект посещения бань и саун связан со строением человеческого тела – расположенные на поверхности кожи микропоры гораздо лучше очищаются от сальных выделений под воздействием горячего пара, а вместе с выделениями наше тело покидает лишняя влага, соли, шлаки и токсины, вредящие нашему здоровью. Специалисты рекомендуют посещать баню или сауну хотя бы один раз в неделю. Но ведь это требует столько времени, скажете вы, надо куда-то ехать! И ошибетесь, потому что сегодня, чтобы посетить баню вовсе не обязательно куда-то ехать. Современный уровень развития технологий позволил создать компактное решение – минибани и минисауны для дома!

Что собой представляют такие приспособления?

Минибаня достаточно компактное устройство, которому найдется место даже в сравнительно небольшой городской квартире. Она  представляет собой своеобразный чехол из прочного термостойкого материала. Создание и поддержание необходимой температуры обеспечивает нагревательный элемент. Баня оснащена датчиком перегрева и регуляционным термостатом, что делает ее использование простым и безопасным. При использовании минибани, или минисауны голова человека остается снаружи, благодаря чему человек имеет доступ к свежему воздуху, что обеспечивает защиту от чрезмерного перегрева без потери полезного эффекта. Внутри это устройство оборудовано специальным сиденьем, что делает пребывание в нем комфортным.

Какие они бывают?

Сегодня можно встретить несколько видов этой продукции. Условно делят на «жёсткие» и «мягкие». Жесткими считаются минисауны изготовленные из дерева, например, так называемые  «Кедровые бочки». Как следует из названия, такая домашняя минибаня выполнена в форме бочки с местом для сидения и крышкой. Источник тепла внешний. Однако, такие модели достаточно громоздки и по большому счету стационарны, поскольку передвижение ее с места на место занятие весьма трудоемкое, и уж конечно, и речи быть не может о том, чтобы взять такую баню на дачу.

Более практична мягкая минисауна. Ее стенки изготовлены из прочной ткани с теплоизоляционным слоем. В разложенном виде она не меньше деревянной, но в сложенном,  куда компактнее и легче. Значит такую минибаню всегда можно взять с собой на дачу, и  легко разместить даже в небольшой квартире.

Преимущества

Инфракрасная минисауна станет прекрасным приобретением для тех, кто следит за собой, улучшает кровообращение. Активизируя кровообращение, она не только выводит из нашего организма шлаки и токсины, но и улучшает обмен веществ, помогает держать мышцы и кожу в тонусе, ведь всего полчаса в такой сауне каждый день заменят многочасовые физические упражнения! К тому же, поскольку голова человека и верхние дыхательные пути остаются снаружи и, как следствие, не подвергаются тепловым нагрузкам, время пребывания в бане можно повысить, не причиняя вреда здоровью.

Купить минисауну очень просто, достаточно выбрать приглянувшуюся модель и сделать заказ через Интернет, и уже очень скоро домашняя минибаня будет радовать вас и ваших родных.

Противопоказания

Впрочем, есть у минибань и саун и противопоказания. Не рекомендуются подобные процедуры при беременности и остром инфаркте миокарда.